之前看到耕頭說他又開始鍛鍊了..很羨慕那種感覺
所以這幾天我又開始很久沒做的鍛鍊..做一些伏地挺身+仰臥起坐
說到我的運動經驗其實很好笑..因為我爸小時候是被我爺爺吊著打大的..
所以他知道如果他生氣起來打小孩..小孩一定會受傷..
也可能是因為他小時候吃過這樣的苦..我猜他在心中有著一種堅持..在怎樣都不想把他吃過的痛苦給小孩
所以小時候只要有犯錯或是不乖就是20下伏地挺身(可能也因為小時候根本沒什麼重量又很好動..所以也不算太難)
到了國中..有一次跟姊姊還有媽媽去台中玩..由於那時候爸爸憂鬱症..所以沒有跟來..路上我們遇到了一個很怪的中年人..一直跟蹤我們
我唯一能做的只能不斷瞪著..我知道那時候的我怎樣也打不過他..那時候也不懂叫警察或是尋求之源之類的..
深深的感受到一種想要保護人卻沒能力的挫折感..於是我開始鍛鍊身體
從20..30..不知不覺可以做到一天60下...也成為同學間口中的肌肉男..
ps.(以後有小孩在18歲之前別給他做肌力訓練..有人說人的身高跟他的雙手張開的長度應該是一樣的..我雙手張開178..身高168=.=
..不管是自我安慰的藉口也好..但是看那些體操.舉重.只要是青少年就很過渡的訓練的..身高也很少超過160)
到了高中..喜歡上了每天等公車的女生..也有了一些少年維特的煩惱類似的天馬行空的頭腦..
每天想著有一天要是跟著女生回家在巷子禮遇到了歹徒..自己卻沒辦法保護他..那該怎麼辦
所以每天又是不斷的增加數量..一直到最後做到120左右...為了增加肺活量..一做完立刻練憋氣
就這樣有一天...忽然發現自己暈倒在浴室...醒來的時後居然忘了我在哪裡..光是自己的名字也想了30秒左右..
生平第一次感受到缺氧瀕死的感覺..後腦也因為那次的暈到撞倒地面...腫了一塊傷口..都長不出頭髮..
或許是因為訓練過渡..或許是因為撞倒頭..也或許是因為每天都要去面對很痛苦的訓練..我慢慢的減少了次數跟數量
但是偶而想到還是會推個60下...這就是我運動習慣的由來..
說真的我蠻喜歡運動裡面那種..你知道很累..但是你還是堅持去做那一下的那種感覺
一種你覺得你只要相信自己就可以完成的那種勇氣..
現在回想起來忽然有一種好久沒勇敢的感覺..不知不覺找很多理由搪塞自己前進跟放手去拼的理由
心中想著~~反正這世界也只是看金錢看名利不看內在的心靈.何必這麼在物質世界拼個要死要活
想著~~反正人生到頭來還不是一堆土..何必這麼虐待自己..開心就好..不用太勉強自己
但內心卻深深知道..我不是怕世界現實只看名利不看深層的內在價值..畢竟這世界綜觀古今.一直是這樣子
我怕的只是~如果我竭盡全力..還是失敗..還是沒成功..那怎麼辦。心想予其這樣還不如別盡全力.還可以對自己說我只是沒盡力而已
(一方面我其實也深受短時間失去了3個親人打擊的陰影.有著不管我怎樣努力也敵不過命運跟時間的打擊)
但是日復一日..衍生出來..卻是一個自己難以接受的自己..先別管內在..至少外在.我常會需要時間習慣這是我的肚子嘛?
忽然想起紐約市長朱力安尼的整治治安的破窗理論,他說:一棟大樓如果破了一扇窗子..其他窗子就會很快也很容易破。
簡單的說就是只要一個小錯誤你容忍..忽視不見..其他的問題就會接踵而來..
我忽然驚覺..這就是我身上發生的問題..
與其得過且過...等著可預期的平淡..與對自己的懊悔
我寧可竭盡全力..去衝..去拼..失敗了至少我還能笑著跟自己說:沒關係,你努力的很棒..這樣的自己我很喜歡!!那只是時間的問題
所以剛剛...做完了運動..有感而發..上來分享我的成長經歷
也順便一掃最近版上豬力的悲傷..
ps:想到豬力曾對我說:乾榮..沒事把自己身體搞成這個樣子作什麼..你不覺得這樣很怪.很恐怖嘛!!
害我聽了之後也停止了好一陣子..哈哈..
豬力...我又開始要變很怪了..搜力喔~~~
附上美國波士頓幫自己照的..當作堅持的力量..
加油..加油..早日告別一彎腰..好幾圈的油